去水腫舒緩婦科子宮穴位

去水腫＋舒緩婦科子宮 精選穴位

1. 三陰交（婦科第一穴、去下半身水腫）

• 位置：小腿內側，內踝尖向上4橫指，脛骨後緣凹陷處

• 功效：調子宮、理月經、去下肢水腫、改善婦科不適

2. 陰陵泉（去水腫穴）

• 位置：膝蓋內側，脛骨內側髁下方凹陷

• 功效：健脾去濕、全身消水腫、改善腳腫、手腫、下腹脹

3. 氣海穴（腹部去水腫、暖宮）

• 位置：肚臍正下2橫指（約1.5寸）

• 功效：補氣去水、暖宮、調經、改善下腹水腫、痛經

4. 關元穴（子宮專用）

• 位置：肚臍正下4橫指（約3寸）

• 功效：強化子宮、調月經、改善婦科問題、去下腹浮腫

5. 子宮穴（子宮婦科）

• 位置：肚臍正下4橫指，再旁開3橫指（左右各一）

• 功效：直接調理子宮、舒緩經痛、盆腔炎、子宮不適